Эмоции (как справляться)

Cтрах

 Страх — эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. В отличие от боли и других видов страдания, вызываемых реальным действием опасных для существования факторов, страх возникает при их предвосхищении. В зависимости от характера угрозы интенсивность и специфика переживания страх  варьируют в довольно широком диапазоне оттенков (опасение, боязнь, испуг, ужас).

Но в Библии 366 раз встречается слово не бойся. Т.е. страх оценивается священным Писанием как негативное явление. Диавол использует против нас страх как оружие, подобно лассо оно связывает нас по рукам и ногам. Когда сердце человека объято страхом, он не способен верить, любить. Страх приходит ко всем людям, но не все одинаково на него реагируют, те которые преодолевают страх, становятся сильнее. Предлагаем преодолевать страх путем провозглашения мест Писания.

2Тим 1:7 «ибо дал нам Бог духа не боязни, но силы и любви и целомудрия.»

1 Иоан 4:18 «В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение. Боящийся несовершен в любви.»

Евр. 13:6 «так что мы смело говорим: Господь мне помощник, и не убоюсь: что сделает мне человек?»

Пс 33:5 «Я взыскал Господа, и Он услышал меня, и от всех опасностей моих избавил меня.!»

Пс 45:2-3 «Бог нам прибежище и сила, скорый помощник в бедах, посему не убоимся, хотя бы поколебалась земля, и горы двинулись в сердце морей.»

Пс 55:4-5 «Когда я в страхе, на Тебя я уповаю.  В Боге восхвалю я слово Его; на Бога уповаю, не боюсь; что сделает мне плоть?»

 Ис 35:4 «скажите робким душею: будьте тверды, не бойтесь; вот Бог ваш, придет отмщение, воздаяние Божие; Он придет и спасет вас.»

Ис 41:10,13 «не бойся, ибо Я с тобою; не смущайся, ибо Я Бог твой; Я укреплю тебя, и помогу тебе, и поддержу тебя десницею правды Моей. ибо Я Господь, Бог твой; держу тебя за правую руку твою, говорю тебе: «не бойся, Я помогаю тебе»

Ис 43:1-4 «Ныне же так говорит Господь, сотворивший тебя, Иаков, и устроивший тебя, Израиль: не бойся, ибо Я искупил тебя, назвал тебя по имени твоему; ты Мой. Будешь ли переходить через воды, Я с тобою, — через реки ли, они не потопят тебя; пойдешь ли через огонь, не обожжешься, и пламя не опалит тебя. Ибо Я Господь, Бог твой, Святый Израилев, Спаситель твой; в выкуп за тебя отдал Египет, Ефиопию и Савею за тебя. Так как ты дорог в очах Моих, многоценен, и Я возлюбил тебя, то отдам других людей за тебя, и народы за душу твою.»

Гнев

Подождать пока человек выговорится, успокоится, своим голосом и словами производить успокаивающее действие, «есть вещи которые мы не можем изменить», «простите тех людей которые участвовали в неприятной ситуации для вас», «успокойтесь, поговорим о главной проблеме, вопрос по поводу  которого вы звоните – важен для вас». Наставления: читайте Библию, молитесь, чтобы Дух Святой помог вам,  взять контроль над негативными эмоциями и освободил от раздражительности, потому что все люди несовершенны, в том числе и вы.
Еф. 4:31
Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас;

 

Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем;
и не давайте места диаволу.»

 

Пс. 4:5
Гневаясь, не согрешайте: размыслите в сердцах ваших на ложах ваших, и утишитесь;
Человек в гневе может сказать такие слова, которые разрушат все взаимоотношения, которые он так долго строил. Совершать такие поступки, которые имеют негативные последствия. Поэтому необходимо понимать, что вы говорите и кому.