relationships

Здравствуйте! У меня такая проблема, вот когда я читаю Библию или на вашем сайте бываю, у меня внутри радость бывает, я хочу всем дарить любовь, но когда, после работы, иду домой, сначала всё хорошо бывает....потом кто-то, что-то ни так скажет в мой адрес или что-то ни так сделают, я начинаю нервничать, на всех кричу, ругаюсь....хотя я очень люблю мою семью...потом я очень сожалею, что всех обидела, но есть такая поговорка "после дождя не нужен зонт". И это знаю, что всё время надо молиться, но в это время мне не хочеться успокоиваться....Скажите, что мне делать.