Алкоголизм

Доброе утро! У меня вопрос об алкоголе: какая доза (состояние) приемлима по вашему? И как часто можно упротреблять спиртное? Я пью три - пять раз в неделю стабильно пару лет, и перед новым годом с 20 по 28 до корпоратива решил не пить и меня психологически тянуло я не могу уснуть долго, ведь привык винца перед сном. Меня это слегка пугает после того как с моего родного села откуда я родом сосед пьющий погиб и об этом даже была запись в новостях чп местного сайта очень неприятная " місцевий п'яничка Микола так хотів похмелитися що для того, щоб знайти кошти на спиртне заліз до сільського трансформатору з метою поцупити кольоровий метал який потім мбула можливість здати в приймальний пункт. Але 10 тисяч напруги не залишили йому шансу на життя. Від ураження струмом чоловік загинув, і його обгоріле тіло знайшли місцеві...". Я уже пол года не могу забыть этот случай и эту запись на местном сайте, хоть и не живу уже в селе три года как переехал в Днепр, а езжу раз в месяц. Может помолитесь за его упокой, если можно?! А мне поставить свечку и отнести панахиду за соседа с родного села? Спасибо.