гнев

Як реагувати, якщо гнів виник раптово?

Спитайте себе: "Чи можу я змінити цю ситуацію" (Наприклад, якщо скриплять двері і це дратує вас, - змастіть її маслом).

Якщо ви бачите шляхи, як змінити ситуацію - зробіть це.

як впоратися з раптовим гнівомВизнайте, що ви відчуваєте гнів. Зверніться до Господа наприклад такими словами:

Не позволяй себе гневаться

Если позволить тлеющим уголькам воспламениться, гнев может превратить вас в свирепого огнедышащего дракона, пугающего тех, кого вы любите больше всего на свете. Есть только одна могучая сила, способная справиться с этим ужасным драконом, разрушающим все на своем пути. Эта сила - постоянное присутствие Христа в вашем сердце, наполняющее вас миром.

Джун Хант, Ключи как помочь себе и другим...
Как реагировать, если гнев возник внезапно?

Спросите себя: "Могу ли я изменить эту ситуацию" (Например, если скрипит дверь и это раздражает вас, - смажьте ее маслом).

Если вы видите пути, как изменить ситуацию - сделайте это.

как справиться с внезапным гневом Признайте, что вы испытываете гнев. Обратитесь к Господу примерно такими словами: