актуальный вопрос

Зависть и ревность? Направляем взгляд на Бога

Как зависть, так и ревность являются сложными комплексными эмоциями. Зависть можно охарактеризовать как болезненное восприятие чужих достижений, желание иметь то, что есть у другого человека. Это сочетание обиды, раздражения и агрессии. Ревность - это негативно окрашенное чувство, возникающее, когда нам кажется, что близкий человек (партнер, родитель, друг) уделяет свою любовь и внимание кому-то другому. Ревность может включать в себя одновременно и тревогу, и страх, и злость, и печаль.

Комплекс жертвы. Избавление возможно

Комплекс жертвы - это такой образ мышления, когда человек, испытавший насилие, продолжает ощущать себя беспомощным, даже если насилие уже давно прекратилось. Такой человек продолжает считать себя жертвой, быть может даже неосознанно. Подобное состояние души мешает ему взять ответственность за свою сегодняшнюю жизнь.

Как определить, есть ли у меня зависимость?

Поведение зависимого человека отличается от поведения других людей. Зависимый человек может годами не осознавать свою зависимость, потому что ему это нравится и он не хочет с ней расстаться. Но для окружающих его состояние скрыть невозможно - близкие люди постепенно начинают замечать изменения во взглядах, в интересах, во взаимоотношениях. Если отсутствует привычная доза, то это вызывает у зависимого подавленность, раздражение, депрессию, физическое недомогание.

Как пережить горе и потерю?

Горе и скорбь - это состояние души, которое возникает в ответ на душевную травму или невозвратимую потерю чего-то важного, дорогого. Если это вдруг произошло, не требуйте от себя быстрого восстановления. Для успешного исцеления души необходим процесс горевания, оплакивания потери. В этом процессе выделяют определенные стадии (этапы), которые у разных людей протекают по разному. Проходя каждый из этих этапов, доверьтесь Богу - Он знает как вам помочь и вывести вас к обновленной жизни.

Что такое гнев?

Наилучший способ преодолеть чувство гнева – это признаться Богу о своих чувствах. Бог любит и понимает нас. Его присутствие в нашей жизни помогает нам успокоиться.

гнев

Как справляться с негативными эмоциями

Никто из нас не в силах полностью контролировать свои чувства. Но нам решать, что мы будем с ними делать.

В силах ли мы вообще справляться со своими эмоциями, контролировать слезы, печаль или грусть, которые порой буквально завладевают нами? Умение правильно жить со своими эмоциями не приходит сразу. Для этого недостаточно "десяти легких уроков". Мир наших чувств богат и разнообразен, - и нам необходимо научиться находить удовольствие в наших эмоциях и использовать их во благо, ради чего они и были предназначены Богом.

Всегда ли гнев является грехом?

Не всегда следует воспринимать гнев только с отрицательной, греховной стороны. Время от времени каждый человек испытывает в сердце чувство гнева. Это нормально. Ведь гнев - это эмоция, данная Богом. Но важно понять, как верно управлять вашим гневом, и что может произойти, если неправильно обращаться с этим чувством. Небольшой огонь, освещающий поляну в лесу, может превратиться в свирепый лесной пожар, который сожжет весь лес. Подобным образом и небольшая искра гнева, которую можно использовать во благо, может превратиться в пламя еще до того, как ее направят в нужном направлении.

Если беспокоит чувство вины?

Наверное, каждому из нас знакомо чувство вины. В детстве оно возникало, когда мы украдкой ели конфеты или говорили неправду. Став взрослыми, мы испытываем чувство вины в ситуациях, когда поступаем неправильно (с нашей точки зрения).

Истинная и ложная вина

Чувство вины может стать нашим защитником и помощником, а может быть и опасным врагом. Речь идет о вине истинной и вине ложной. Истинное чувство вины ведет нас к свободе, а ложное - к неволе.

Похитители радости - беспокойство и тревога

Слово беспокойство в переводе с греческого означает "быть одолеваемым заботами". Человек, который беспокоится о чем-то, как бы "разделяет" свое сознание, мышление, поступки между двумя вещами: тем, что важно и полезно, и тем, что вредит и разрушает. Беспокойные люди проводят много времени, тревожась о том, что может произойти или не произойти в будущем. Они могут испытывать чувство страха, ожидая наихудшего: "Что будет. если я потеряю работу? А вдруг мой ребьенок заболеет, станет наркоманом?" и многое другое.

Страх - можно больше не бояться!

Совершенная любовь изгоняет страх

Страх - это сильная эмоциональная реакция на непосредственную опасность, действительную или воображаемую. Страх действует как защитный механизм, который вложил в нас Создатель для того, чтобы мы могли быстро среагировать перед лицом реальной опасности. Страх - это естественное чувство, данное нам Богом. Но нельзя допустить, чтобы страх владел нашим разумом или духом.