Що таке гнів?
Гнів - це сильне відчуття незадоволеності, яке виникає, коли потреби або очікування людини не були задоволені. Гнів має безліч ступенів - від легкого і контрольованого роздратування до пориву ярості, що вже не піддається управлінню.
Гнів може бути тривалим , людина утримує його у душі впродовж довгого часу. Такий гнів, зазвичай, походить із серця людини, котра не пробачила стару образу. Непрощення, кінець кінцем, призводить до відчуття обурення та сильній гіркоті, що впливає на всі області взаємовідносин із кривдником.
Як правило, все починається з дефіциту любові, недоотриманої дитиною з боку дорослих. Емоційна підтримка батьків надзвичайно необхідна дитині для розвитку здорового уявлення про себе. Виростаючи, людина може навіть не розуміти справжньої причини і думати, що вона просто була народжена "неправильно (не у тому тілі)".


Чому виникає гнів?
Необхідно зрозуміти, що гнів - це відповідь на невисловлений біль.Як горючий газ, який легко спалахує від іскри вогню, гнів виникає там, де є одне з чотирьох джерел: несправедливість, образа, страх, сильне розчарування. Для того, щоб отримати зцілення від гніву, нам необхідно розібратися, які причини його викликали, які особисті права були ущемлені, які чекання не виправдалися.