О гневе

 Гнев сам по себе естествен. Как нервы в теле.  А - он нерв души. И каждый должен им пользоваться против демонов, людей - еретиков и всего препятствующего пути Божию. Если ты гневаешься на единодушных братьев или, бывая вне себя, разрушаешь дела рук своих, знай, что ты болен тщеславием и злоупотребляешь нервом души. А избавляешься от этого любовью ко всем и истинным смирением. Поэтому, когда найдёт на тебя гнев, крепко закрой рот и не говори с оскорбляющим, или позорящим, или обличающим, или всячески тебя искушающим  без причины. И этот змей взовьётся в сердце, поднимется к горлу и, поскольку ты не дашь ему выхода, задохнётся и лопнет. И когда это повторится несколько раз, станет слабее и прекратится совсем. Так как человек создан разумным и кротким, то исправляется  несравненно лучше любовью и кротким обращением, нежели гневом и грубостью.

 Иосиф Исихаст